キュア・カラーの心理学講座

次の項目に、ひとつでもあてはまるものがある方に
この講座は、きっとお役にたてると思います。

• 人に気をつかいすぎて、なんだか疲れる
• 自分の言いたいことが言えない
• 言いたいことは言えるけど、対人関係での衝突もある
• 社内で、部下に注意することが苦手で、色々と考えすぎてしまう
• すぐ落ち込む、悩み、なんでも悲観的に考えてしまう
• 親に対して、あまりいい感情をもっていない
• 男性運(女性運)は、あまりよくない気がしている
• できることなら、自分の人生をやりなおしたい
• 「悩みなんてなさそうで、いいわね」と、言われるが、実は無理して明るくふるまっている
• やりたいことがあるのに、自分に自信がないので、どうしても一歩をふみだせない
• 結婚して、子どもが生まれても、末永く幸せな結婚生活を育みたいと思っている

こんにちは、関口智恵です。

私が心理学講座を開催する大きな理由は、2つあります。

1つは、物質的には恵まれた環境の日本にいながも、不安や悩みで心を占拠されている方がとても多いからです。

悩み方には、「生産的な悩み方」と「不毛(なんの進歩も成果も得られないこと)な悩み方」の2つがあります。

たとえば、自分の歯並びについて悩んでいたとします。 「生産的な悩み方」は、「歯並びが悪い」と気づいたら、歯医者さんに予約をいれて、相談する。それから矯正について調べたり、歯並びをよくするために、具体的に行動していく。これが「生産的な悩み方」です。

もう一方の「不毛な悩み方」は、「私は歯並びが悪い」と必要以上に落ち込みます。「どうせ私は美しくない」とマイナスのスパイラルにはまり、そこに、じっとしていることです。

たとえば、100万時間悩んだところで、歯並びが変化するでしょうか?何も変わりません。自分を自ら卑下するだけで、そこからは何も生まれません。これが「不毛な悩み方」です。

この不毛な悩みに心を占拠されてしまうと、時間を無駄に過ごしてしまうことになります。

事例が「歯並び」だったので、「そりゃあそうだよね」と思った方も多いと思います。

しかし、実は、「人間関係」「自分自身の方向性」「恋愛」についても「歯並び」と同じメカニズムで、「不毛な悩み方」をしている方は、とても多いです。

私たちは、一日、一日と「死」に近づいていっています。

もし、あなたが、自分の思い描いた人生を歩みたいと思っている場合は、不毛な悩みに心を占拠され、限られた時を無駄に過ごしている時間は、ありません。

そして、もう1つ。 私が心理学講座を開催する理由は、虐待、育児ノイローゼによる自殺報道からです。 　

自分の過去やすりこみが全て反映されるのが「子育て」です。 　

もしかしたら、結婚する前、結婚した後にでも、心理学を学び、自分の心の整理整頓ができていたら、回避できていたかもしれません。

もちろん、人それぞれいろんな過去を抱えながら生きていますから、そんなに簡単なことでは、ないかもしれません。

しかし、少なくとも、子供を産む前に、自分のコミュニケーションパターンをふりかえり、自分を客観的に知ることで、かなり、育児が、精神的に楽になることは、事実だと私は、思います。

以上が、私(関口智恵)が　心理学講座を開催する理由です。

自分が楽に、楽しく生きられることで、あなたと、あなたのまわりにいる人たちが幸せになるのです。

お子さんがいらっしゃる方は、あなたの笑顔こそが、子供がスクスク元気に育つ秘訣でしょう。

「自分」と「自分の未来」のために、心理学を学んでみませんか?

1. 「過去」のトラウマにだけ焦点をあてる講座ではなく、「現在」「未来」これから楽しく人生を歩んでいくためには、どうすればいいかをコンセプトにしている講座です。
2. 心理学だけでなく、コーチング、色彩心理など幅広い視点で 「気づく」「自分を知る」「実践できる」ことをコンセプトにカリキュラムを作成しています。
3. 受講生の中に、誰が見てもわかる不幸なオーラを放っている方は、1人もいません。感じがいい、笑顔が素敵なさわやかなかたばかりが、キュア・カラーに集います。同じ濃い時間を共有することで、自然と深いつながりの仲間ができます。この出会いが人生の宝物になられている方がとても多いです。

初級
すぐに実践できる実用的な心理学の考え方をお伝えする内容です。

2時間15分×4回
参加費：33,600円(税込)

STEP1　心理学講座初級　詳細はこちら

中級
自分自身を客観的に深く知ることができる内容です。

2時間30分×4回
参加費：42,000円(税込)

STEP2　心理学講座中級　詳細はこちら

上級
初級・中級を経て、自分自身を見つめた上で「なりたい自分」になるためにどんなコミュニケーションをとりたいのか。そのための知識、解決方法、トレーニングができる内容です。

2時間30分×7回
参加費：75,600円(税込)

STEP3　心理学講座上級　詳細はこちら

専門職を目指すかた、講師、インストラクター業のかた向け
参加者と適切な距離感とプロのカウンセリングスキルを学ぶ講座です。

*詳細は、初級〜上級を受講後、ご希望者のみご案内させていただきます。

＊過去にこの講座を受講された方のアンケートをご紹介します。

C.Kさまより　（画像をクリックすると拡大表示されます）

K.Yさまより　（画像をクリックすると拡大表示されます）

M.Tさまより（画像をクリックすると拡大表示されます）

S.Wさまより（画像をクリックすると拡大表示されます）

T.Kさまより（画像をクリックすると拡大表示されます）

U.Yさまより（画像をクリックすると拡大表示されます）

Y.Tさまより（画像をクリックすると拡大表示されます）

すぐに実践できる実用的な心理学の考え方をお伝えする内容です。

• そもそもなぜ悩むのか?悩みとストレスのメカニズムを知る
• 悩みが多い人ほど、仕事ができない理由とは?
• 勝手な思い込みは、自ら不幸をまねいてしまう
• 悩み体質を手放し、運気をあげるために必要な力「自己肯定感」(1)
• ストレスに強くなる心理学〜ゲシュタルト療法〜
• メンタルマネジメント とカラーヒーリング(1)
• 過去と現在と未来を書きかえるために必要なこと　

自分自身を客観的に深く知ることができる内容です。

• 理想の未来を創造するために　過去をふりかえる
• 心のエネルギーと自我の機能
• 悩み体質を手放し、運気をあげるために必要な力「自己肯定感」(2)
• 苦手な人に隠されているあなたのコンプレックスとは?
• 素直に自分の言いたいことが言えますか?
• 自己主張できない要因とは?
• メンタルマネジメント とカラーヒーリング(2)

※STEP2「中級」は、STEP1「初級」を受講しなくても、お申込みいただけます。

中級を経て、自分自身を見つめた上で「なりたい自分」になるためにどんなコミュニケーションをとりたいのか。そのための知識、解決方法、トレーニングができる内容です。

●受講すると、どうなるか？

• 変な人、困った人があらわれても、自分がふりまわされなくなる
• さらに自分自身を深く知り、短所も含め、自己肯定している状態
• あとで悔やむことのないようコミュニケーションにおける「瞬発力」を高める
• 自分自身の「思い込み」「すりこみ」を客観的に知り、それを手放す
• 自分自身の決断力に自信がつく ・心の平穏

●講座の内容

今の状況、環境、心理状態は、全て自分がつくりだしているということを客観的にみれるようになります。ストレスのない人間関係を育むための知識、解決方法、コミュニケーショントレーニングを習得できる内容です。

1. さまざまな実践的心理学手法と、ワークを通し、自分と他人のコミュニケーションのくせを知る
2. 知識だけでなく、瞬発力高め、すぐ実践できるようにトレーニングする
3. 個別に関口智恵の「才能・魅力をひきだす個人セッション(30分)」が受けられます。
   • いつもはまってしまうコミュニケーションパターンの解決方法とは?
   • 人の行動原理と変革について
   • 愛情が欠乏している人のコミュニケーションのとりかた
   • 自分を信頼するためには、どうすればいいか?
   • 仕事も恋愛も、自由自在。圧倒的な聞く力を磨く
   • 相手の反応を気にせず、自分を素直に表現するためには？　など

※携帯電話からお申し込みの場合、クレジットカードはご利用いただけません。パソコンをご利用ください。